Dein Karriereweg fühlt sich an wie ein Rätsel? Ich liebe es Rätsel zu lösen!
Beruflich erfüllt zu sein ist eine erreichbare Realität.
Ich bin Karrieredetektivin für (hoch)sensible und introvertierte Millenials.
Wobei kann ich dich unterstützen?
Hol mich als deine erfahrene Partnerin an Board und lass uns gemeinsam deinen Karriereweg finden und ein Stück zusammen gehen.
Du hast Fragen zu Bewerbung, Berufung oder Unsicherheit
Ich beantworte 5 deiner akuten Fragen rund um deinen Karriereweg in einer 60-minütigen Session.
Du willst deine Superkraft finden und dein Leben umkrempeln
Lass uns gemeinsam deine Superkraft entdecken und den Grundstein für eine erfüllende Tätigkeit legen.
Du willst dein Leben umkrempeln, inklusive Traumjob finden
Gemeinsam finden wir deine Stärken und finden deine Berufung. Ich begleite dich, deine Ziele stressfrei zu erreichen.
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Berufliche Veränderung:
In 5 Schritten zum sicheren Plan. Damit deiner neuen Karriere nichts mehr im Wege steht. Für (hoch)sensible und introvertierte Millennial-Frauen.
Dein Beruf passt nicht mehr? Kommt dir das bekannt vor?
- Du spürst einen starken inneren Drang, beruflich neu anzufangen, hast aber Angst, deine finanzielle Stabilität zu verlieren?
- Du weißt, dass du dich beruflich verändern möchtest, aber du bist voller Selbstzweifel und dir fehlt eine klare Perspektive für die Zukunft?
- Übermäßige Selbstkritik und das Streben nach Perfektion setzen dich unter Druck und lähmen dich?
- Die Angst, in einem neuen Umfeld nicht akzeptiert zu werden, hindert dich daran, es wenigstens zu versuchen?
- Du hast das Gefühl, dass sich Dein Leben nur um andere dreht und kaum um dich selbst?
- Du weißt nicht, was deine Stärken, Talente und Fähigkeiten sind, geschweige denn, wie du sie beruflich einsetzen kannst?
Lass uns deine berufliche Zukunft verlockend gestalten
Wir können gemeinsam deinen Weg entdecken und gehen. Stell dir vor, wie du:
morgens aufstehst und dich auf den Tag freust, weil du weißt, dass deine Arbeit dir tiefen Sinn bringt.
deine beruflichen Wünsche und Bedürfnisse erkennst und du deine Superkraft voll entfalten kannst.
dich mit deinen Stärken und Schwächen akzeptierst und liebst, genauso wie du bist?
authentisch nach deinen Werten lebst und arbeitest und du dich für keinen verbiegen musst?
Salut, ich bin Marie. Französin. Im Herzen Deutsche. Katzenmama. Über 25 Mal den Job gewechselt.
Schon als kleines Mädchen träumte ich davon, Archäologin, Psychiaterin oder Detektivin zu sein. Doch bis Mitte 20 folgte ich den Erwartungen anderer und brach viele Wege enttäuscht ab: Geschichte und Kunstgeschichte, Flugbegleiterinnenschule, Polizei, Verwaltung in der Luftwaffe und unzählige Nebenjobs.
Je länger das dauerte, desto mehr fragte ich mich: Wer bin ich wirklich? Welcher Beruf passt zu mir? Meine Träume und Bedürfnisse hatte ich lange ignoriert.
2012 zog ich vom Elsaß nach Berlin, um mein Leben zu ändern.
Wie ein Detektiv führte ich jahrelang Ermittlungen, hatte wegweisende Begegnungen und entdeckte mich selbst neu.
Diese Suche offenbarte meine Berufung: (hoch)sensible und introvertierte Frauen zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen. Ich möchte ihnen helfen, Klarheit und Orientierung über ihren beruflichen Weg zu finden. Ihre Superkraft zu erkennen und sie in eine erfüllende Tätigkeit umzusetzen, damit sie sich von Stress und Überforderung verabschieden.
Heute lebe ich nach meiner inneren Uhr und liebe meine Arbeit. Meine Selbstständigkeit vereint all meine Bedürfnisse. Ich genieße Zeit mit meinen Katzen, bin kreativ und plane gerne. Meine Ideenwände, voll mit buntem Washi-Tape, spiegeln meine bunte und erfüllte Lebensweise wider.
Marie, deine Karrieredetektivin und
Moustache, mein Assistant
Schreib mir bei LinkedIn
Adieu Stress und Überforderung!
Bonjour berufliche Erfüllung und persönliche Zufriedenheit.
Meine Mission:
Mir liegt besonders am Herzen (hoch)sensible und introvertierte Frauen dabei zu helfen, Klarheit und Orientierung über ihren beruflichen Weg zu finden.
Gemeinsam entdecken wir deine Superkraft und setzen sie in eine erfüllende Tätigkeit um.
Meine schmerzliche Erfahrung:
Ich hatte lange das Gefühl, nirgendwo hin zu gehören.
Fühlte Selbstzweifel an meiner Identität und meinen Fähigkeiten.
Mein Durchbruch:
Ich lernte mich darauf zu fokussieren, was mich lebendig fühlen lässt und bei dem ich die Zeit vergesse.
Ich stellte fest, wie wichtig Beziehung zu Anderen für mich sind. Und so erkannte ich endlich meine Vision.
Meine Vision:
Mein primäres Ziel im Leben: Persönliches Glück, Zufriedenheit und in Harmonie leben und anderen schenken. Ich glaube an die transformative Kraft der Selbstreflexion. Deshalb unterstütze ich (hoch)sensible und introvertierte Frauen dabei, ihre innersten Superkraft zu erkennen und beruflich umzusetzen.
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Erzähle mir von deinen Herausforderungen und Erwartungen. Wir lernen uns kennen und nehmen uns Zeit, um zu spüren, ob wir Hand in Hand zusammen arbeiten wollen.
Unserer Zusammenarbeit, so individuell wie du!
Bei mir findest du einen sicheren Raum, in dem du dich verstanden und unterstützt fühlst. Du bist die Expertin für deine eigenen Herausforderungen, und gemeinsam erkunden wir, wie du deine berufliche Vision verwirklichen kannst. Ich passe mich ganz deinen individuellen Bedürfnissen an.
Das kannst du erwarten:
Tiefgang
Ich höre dir aktiv zu und versetze mich wohlwollend in deine Gedankenwelt. Wir nutzen bewährte Methoden wie Persönlichkeitstests und kreative Tools, um deine Stärken und Potenziale zu erkennen. Mit meiner Fragetechnik graben wir tiefer auf der Spur deiner Berufung.
Feinfühligkeit
Ich stehe dir mit viel Einfühlungsvermögen zur Seite. Besonders wenn du dich am Rande deiner Komfortzone bewegst, helfe ich dir Klarheit zu gewinnen, Stress abzubauen und über dich hinauszuwachsen.
Authentizität
Du benötigst keinen radikalen Umbruch. Durch viele sanfte, bewusste Schritte wächst dein Selbstbewusstsein. Trotz deiner Ängste bewegst du dich voran. Ich möchte, dass du dich so erkennst, wie du bist. Mit deinen Stärken und Schwächen. Authentizität bringt Leichtigkeit.
Inspiration
Meine Ideen sprudeln nur so aus mir heraus. Ich bin eine kreative Brainstorming-Partnerin. Gemeinsam werden wir viele spannende Ideen entwerfen. Ich decke deine blinden Flecken auf und unterstütze dich bei der Umsetzung.
Ob du hier richtig bist?
Oui, wenn:
Non, wenn:
Du bereit bist auf die Suche nach deinen Ressourcen und Stärken und Schwächen zu gehen.
Du dir das Leben aufbauen willst, das dir entspricht, trotz aller Zweifel , sowie innerer und äußerer Widerstände.
Du Angst hast dich neu zu orientieren, weil die Ungewissheit der Zukunft dich quält.
Du bereit bist an dir zu arbeiten und dir eine starke Begleiterin an deiner Seite wünschst
Du nicht bereit bist, etwas Zeit, Geld und Aufmerksamkeit in dich selbst zu investieren, um deine Ziele zu erreichen.
Du nicht bereit bist, deine Denkweise zu hinterfragen, Probleme aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Du denkst, dass immer die anderen schuld sind. Du dich nicht verändern willst und an ausgedienten Gewohnheiten festhältst.
Du nach Arbeitsrechtsberatung suchst. Oder du in Not bist und professionelle gesundheitliche Hilfe benötigst.
Non, wenn:
Du nicht bereit bist, etwas Zeit, Geld und Aufmerksamkeit in dich selbst zu investieren, um deine Ziele zu erreichen.
Du nicht bereit bist, deine Denkweise zu hinterfragen, Probleme aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Du denkst, dass immer die anderen schuld sind. Du dich nicht verändern willst und an ausgedienten Gewohnheiten festhältst.
Du nach Arbeitsrechtsberatung suchst. Oder du in Not bist und professionelle gesundheitliche Hilfe benötigst.
Hier sind meine Angebote im Detail
Professionelle Antworten auf Karrierefragen? Tief eintauchen und deine Berufung finden?
Und deinen Traumjob finden, der dich erfüllt?
Clarity-Call akut
1:1 Coaching-Call: 5 Fragen und Lösungen in 60 Minuten
Ich helfe dir, Unsicherheiten und Ängste aufzulösen und Lösungen für Herausforderungen auf deinem Karriereweg zu finden.
Das bekommst du:
- Du erhältst präzise und auf deine Situation zugeschnittene Antworten und Lösungsansätze.
- Du kommst schneller voran, weil du dich von mir, einer professionellen Karrierecoachin, beraten lässt.
- Du buchst das Angebot flexibel, wenn neue Fragen oder Herausforderungen auftreten.
- Du fühlst dich sicher, weil du nicht allein vor deinen Herausforderungen stehst.
So funktioniert es:
- Klicke einfach auf den blauen Button „Clarity Call buchen“.
- Nach der Buchung wirst du direkt zu meinem Kalender-Tool weitergeleitet, wo du einen Termin auswählst, der perfekt in deinen Zeitplan passt.
- Teile mir vorab die 5 Fragen mit, die dir gerade am meisten auf dem Herzen liegen. Ich nehme mir die Zeit, mich gründlich auf unser Gespräch vorzubereiten.
- In unserem Zoom-Call schauen wir uns deine Themen in Ruhe an. Gemeinsam entwickeln wir klare Lösungen und Strategien, die dich weiterbringen.
- Innerhalb von 24 Stunden erhältst du alle Ergebnisse und nächsten Schritte nochmal schriftlich per E-Mail.
100 € (inkl. MwSt)
Superkraft entdecken
1:1 Coaching: Finde was dich erfüllt | 12 Wochen
Das bekommst du:
- Individueller Fragebogen
- 1 Kick-off-Session (45 Min.)
- 7 x 1:1 Zoom-Sessions (je 90 Min.)
- 2 x Themenfreie Fokus-Sessions
1:1 Zoom-Sessions (je 90 Min.):
Du bekommst zusätzliche Unterstützung zwischen den geplanten Terminen oder nach den Session 7, um flexibel auf deine momentanen Anliegen einzugehen. - MBTI-Profil-Analyse:
Gemeinsam ermitteln wir deinen Persönlichkeitstyp und deine beruflichen Neigungen. - Clifton Strengths 34-Profil-Analyse : Du lernst, deine einzigartigen Stärken gezielt einzusetzen, um deine Karriereziele zu erreichen.
- Miro-Whiteboard: Du hast Zugang zu deinem persönlichen digitalen Arbeitsbuch mit allen Inputs, Aufgaben und Fortschritten. Für eine nahtlose Umsetzung zwischen den Sessions.
- Tägliche E-Mail-Begleitung:
Du erhältst Unterstützung, Antworten auf deine Fragen und Motivation. Immer innerhalb von 24 Stunden. - 1 Follow-up-Session (60 Min.):
Zwei Monate nach Abschluss der Sessions reflektieren wir deine Fortschritte und optimieren deine Strategie, wenn nötig.
Dein Fahrplan zur Erfüllung:
- Session 1: Onboarding & Zielklärung
- Session 2: Entdeckung deiner Stärken
- Session 3: Selbstbewusstsein stärken
- Session 4: Grenzen setzen
- Session 5: Vision entwickeln
- Session 6: Karriere-Zielsetzung
- Session 7: Ängsten und Blockaden
- Fokus-Session 1: Themenfrei
- Fokus-Session 2: Themenfrei
- Woche 10: Offboarding
Bereit für echte Veränderung?
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2.300 € (inkl. MwSt)
Superkraft & Traumjob finden
1:1 Finde was dich erfüllt & bewirb dich | 18 Wochen
Das bekommst du:
- Individueller Fragebogen
- 1 Kick-off-Session (60 Min.)
- 10 x 1:1 Zoom-Sessions (je 90 Min.)
- 3 x Themenfreie Fokus-Sessions
1:1 Zoom-Sessions (je 90 Min.):
Du bekommst zusätzliche Unterstützung zwischen den geplanten Terminen oder nach den Session 10, um flexibel auf deine momentanen Anliegen einzugehen. - Bewerbungsunterlagen-Check
- Top-Bewerbungsunterlagen
- 2 x Training für Vorstellungsgespräche
- MBTI-Profil-Analyse:
Gemeinsam ermitteln wir deinen Persönlichkeitstyp und deine beruflichen Neigungen. - Clifton Strengths 34-Profil-Analyse : Du lernst, deine einzigartigen Stärken gezielt einzusetzen, um deine Karriereziele zu erreichen.
- Miro-Whiteboard: Du hast Zugang zu deinem persönlichen digitalen Arbeitsbuch mit allen Inputs, Aufgaben und Fortschritten. Für eine nahtlose Umsetzung zwischen den Sessions.
- Tägliche E-Mail-Begleitung:
Du erhältst Unterstützung, Antworten auf deine Fragen und Motivation. Immer innerhalb von 24 Stunden. - 1 Follow-up-Session (90 Min.):
Zwei Monate nach Abschluss der Sessions reflektieren wir deine Fortschritte und optimieren deine Strategie, wenn nötig.
Dein Fahrplan zur Erfüllung:
- Session 1: Onboarding & Zielklärung
- Session 2: Entdeckung deiner Stärken
- Session 3: Selbstbewusstsein stärken
- Session 4: Grenzen setzen
- Session 5: Vision entwickeln
- Session 6: Karriere-Zielsetzung
- Session 7: Ängsten und Blockaden
- Session 8: Gezielte Jobsuche
- Session 9: Aktiv bewerben
- Session 10: Überzeugen
- Fokus-Session 1: Themenfrei
- Fokus-Session 2: Themenfrei
- Fokus-Session 3: Themenfrei
- Training für Vorstellungsgespräche 1
- Training für Vorstellungsgespräche 2
- Woche 18: Offboarding
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Deine Transformation hat schon begonnen. Sonst wärst du nicht hier.
Auf 87 Seiten, Schritt für Schritt zu deiner erfüllten Karriere. Starte schon heute!
Für (hoch)sensible und introvertierte Millenial-Frauen.
- Finde und erkenne deine Stärken
- Identifiziere deine Karrierewünsche und Werte
- Überwinde deine Ängste und Blockaden
- Setze dir Ziele und plane, wie du sie erreichst
- Setze den Plan um.
- Bonus Anleitung zur Arbeitsmarktanalyse.
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Das sagen andere, die mit mir an ihrer Karriere gearbeitet haben
– Vera, 33 Jahre, 2 Kinder –
– Vijitha, 38 Jahre, 3 Kinder –
– Alice, 38 Jahre, 2 Kinder –
So sähen die ersten Schritte aus.
1: Termin buchen und Fragebogen ausfüllen
Du klickst auf den Link zum Kalender bzw. Erstegespräch buchen und suchst dir einen Termin aus. Im Anschluss bitte ich dich ein Fragenformular auszufüllen, damit ich mich auf unser Gespräch besser vorbereiten kann.
Du erhältst einen Termin und Zoom-Link via E-Mail.
2: Wir lernen uns kennen
In einem persönlichen Gespräch besprechen wir deine Ist-Situation. Ich beantworte dir Fragen zu meinen Angeboten und bzgl unserer evtl. Zusammenarbeit. Wenn wir zusammen passen, mache ich dir gerne Vorschläge, welches Angebot ich dir empfehlen würde.
3: Zusammenarbeit
Wenn du dich für ein Angebot entscheidest, bekommst du von mir ein schriftliches Angebot und kannst es bestätigen. Und natürlich planen wir unsere gemeinsamen Sessions.
Woher mein Wissen kommt ?
2023-2024:
Staatlich geprüfter Stress- und Burnout-Coach (Academy of Sports)
2023:
Weiterbildung zum Recruiter (IU Internationale Hochschule)
2022:
Weiterbildung zum Bewerbungscoach Ü25 (Institut für Bildungscoaching)
2020:
Zertifikat zur Internen Qualitätsauditorin (Futurum Qualitas)
2017-2019:
Kauffrau im Gesundheitswesen (Forum Berufsbildung)
FAQ
Du hast noch Fragen zum Karriere-Coaching? Hier findest du Antworten:
Kann ich mit dir arbeiten, wenn ich die Diagnose Burnout/Depression habe?
Wenn du bereits eine Diagnose durch einen Arzt und/oder Psychotherapeuten hast und in der Akutphase eines Burnouts/einer Depression bist solltest du zunächst ärztliche und/oder therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Gerne kannst du dich aber nach Abschluss der Therapie/Reha bei mir melden und ich begleite dich auf deinem weiteren Weg, um ein erneutes Burnout zu verhindern. Ich helfe dir dabei gewonnenen Erkenntnisse umzusetzen und fest in deinem Leben zu verankern.
Warum sollte ich ausgerechnet mit dir zusammenarbeiten?
Wenn die Chemie zwischen uns stimmt und du eine erfahrene Begleitung suchst, die dir hilft deine Berufung zu finden und in die Umsetzung kommen willst. Es geht nicht nur um Techniken, die dir Erkenntnisse bringen. Sondern wir gehen die Ursachen an, so dass sich ein langfristiger Erfolg einstellt. Dadurch, dass du dich selbst auf dem Weg kennen lernst, kannst du auch in Zukunft auf unerwartete Herausforderungen souverän reagieren. Am besten wir lernen uns erstmal unverbindlich kennen.
Wo ist die Grenze zwischen Coaching und Psychotherapie?
Eine Psychotherapie ist immer dann angebracht, wenn eine psychische Erkrankung vorliegt unabhängig davon, ob eine Diagnose gestellt wurde oder nicht. Solche Erkrankungen, insbesondere auch bei Vorliegen von Psychosen, sind ausschließlich von Ärzten und/oder Therapeuten zu behandeln. Ist das bei dir der Fall, darf ich dich nicht coachen, da ich keine psychotherapeutische Ausbildung habe.
Als Coach liegt mein Fokus auf den alltäglichen Themen, wie etwa die Beziehung zu dir selbst und anderen, Selbstwert, natürlichen Ängsten. In meiner Begleitung geht es daher ausdrücklich um Karrierecoaching, nicht um eine Behandlung eines Burnouts.
Wenn du dir unsicher bist vereinbare gerne einen Termin mit mir und wir besprechen deine aktuelle Situation.
Ich habe jetzt schon keine Zeit. Wie soll ich da die Zeit für das Coaching finden?
Das ist eine Frage der Priorität. Frag dich wie wichtig ist dir deine (mentale) Gesundheit? Dich selbst zu priorisieren und sich zu erlauben dafür etwas anderes nicht zu tun wird auch in unserer Zusammenarbeit ein Thema sein. Gerne schauen wir gemeinsam, wie du freie Zeitinseln für die Sessions und die Bearbeitung der Inhalte finden kannst. Letztlich geht es um die Integration bewusster Zeit nur für dich. Auch nach unserer Zusammenarbeit wird das Teil deines Lebens werden.
Wie sieht die Zusammenarbeit mit dir aus?
In der ersten Sitzung legst Du deine Coachingziele klar fest. Gemeinsam finden wir heraus, zu welchem Thema Du Klarheit wünschst oder welche Veränderung du erreichen möchtest. Dann nehmen wir uns die Zeit, deine Themen zu betrachten und zu verstehen. Daraus entwickeln wir Lösungen und Wege, um deine Ziele zu verwirklichen. Am Ende hast du deine Ziele erreicht oder hast nun einen klaren Fahrplan, wie du sie ohne Unterstützung umsetzen kannst.
Wo treffen wir uns zur Zusammenarbeit?
Online in Deutschland, europaweit oder weltweit – dort, wo du dich wohlfühlst. Wir arbeiten virtuell in unseren respektiven gemütlichen Räumlichkeiten in einer ruhigen und vertraulichen Arbeitsatmosphäre. Wenn du es lieber magst, können wir auch per Telefon arbeiten.
Zahlt die Krankenkasse oder das Arbeitsamt?
Leider übernehmen die Arbeitsagentur und die Krankenkassen keine Kosten. Du musst selbst zahlen, aber es lohnt sich!
Karrieredetektiv: Insider-Wissen
Der Blog zur beruflicher Erfüllung und persönlichem Wachstum. Lass dich inspirieren, mutig zu wachsen,
Hochsensibilität: Bin ich hochsensibel?
Hochsensibilität! Ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Vielleicht fragst du dich selbst, ob du zu den Menschen gehörst, die besonders empfindsam auf Reize und Emotionen reagieren. Hochsensibilität zeigt sich auf vielfältige Weise und kann das Leben bereichern, aber auch herausfordernd sein. Wenn du dir unsicher bist, ob du hochsensibel bist, findest du hier einen Test, der dir mehr Klarheit geben kann. Du musst lediglich die folgenden Aussagen ehrlich beantworten, und schon erhältst du Hinweise, ob Hochsensibilität vielleicht eine Rolle in deinem Leben spielt.
Hochsensibilität im Beruf: Welcher Beruf für hochsensible Menschen?
Hochsensibilität ist eine besondere Eigenschaft. Wie viele Menschen sind hochsensibel? Es betrifft etwa 15–20 % der Bevölkerung. Menschen mit Hochsensibilität nehmen Reize intensiver wahr und reagieren stärker auf ihre Umwelt. Hochsensibilität im Beruf kann sowohl eine Stärke als auch eine Herausforderung darstellen. In diesem Beitrag erfährst du, was Hochsensibilität ist, worauf du als hochsensibler Mensch bei der Jobwahl achten solltest, und welche Berufe besonders gut zu dir passen. Darüber hinaus gebe ich dir praktische Tipps, wie du deine Stärken im Job nutzt und Überforderung vermeidest.
Resilienz im Berufsalltag stärken: 5 Strategien + 7 Übungen, um deine Widerstandskraft zu trainieren
Im hektischen Arbeitsalltag sind Stress und Herausforderungen oft unvermeidlich. Doch wie du damit umgehst, kann einen großen Unterschied machen. Resilienz ist eine entscheidende Ressource, um gesund und erfolgreich im Beruf zu bleiben. In diesem Blogbeitrag lernst du 5 wirkungsvolle Strategien und praxisnahe Übungen kennen, die dir helfen, deine innere Widerstandskraft zu trainieren und den Herausforderungen des Berufslebens mit mehr Ruhe und Stärke zu begegnen, was besonders im Berufsleben von großem Wert sein kann.
Wie du als introvertierte Frau deine verborgenen Stärken erkennst
Introvertierte Frauen stehen oft vor der Herausforderung, ihre Stärken in einer Welt zu erkennen, die extrovertierte Qualitäten bevorzugt. Doch Introversion birgt einzigartige Fähigkeiten, die besonders im Berufsleben von großem Wert sein können. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du als introvertierte Frau deine verborgenen Stärken erkennst, sie für deine Karriere nutzt und so deinen eigenen Weg zur beruflichen Erfüllung findest.
Du willst eine erfüllte Karriere, weißt aber nicht, welches Coaching für dich das Richtige ist?
Dann lass dich unverbindlich von mir beraten.
News
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